Kakao-Haselnuss-Protein Smoothie

Genau das Richtige nach dem Training – Kakao-Haselnuss-Protein Smoothie mit Mandelmilch, yummy!

(presented by ermellino • made by bodyholic)

Protein-BANANE-KAKAO-HASELNUSS SMOOTHIE

Du brauchst (für 1 Glas):

  • 1 EL rohes Bio Kakaopulver
  • 15 g Protein von Sportbionier
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 Banane
  • 15 g Rosinen
  • 10 g Haselnüsse
  • 5 g Mandelsplitter (essbare Deko)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zimt

Und so gehts:

  1. Alle Zutaten außer die Mandelsplitter in den Mixer geben und solange mixen bis keine Stücke mehr übrig sind.
  2. In ein Glas füllen, Mandelsplitter, etwas Kakao und Zimt als Deko hinzugeben.
  3. Power tanken 🙂